„Stres spôsobený intenzívnym tlakom na pracovisku môže zvýšiť progresiu aterosklerózy (Ateroskleróza je ochorenie tepien, pri ktorom sa do poškodenej cievnej steny ukladajú tukové látky, najmä cholesterol, pozn.) o 46 percent u ľudí, ktorí sú na stres obzvlášť citliví,” uvádza sa v štúdii vedcov z americkej School of Public Health v Berkeley.
Štúdia zistila, že u ľudí, ktorí berú svoju prácu vážne a ťažšie ako priemer zvládajú stres, môže dôjsť k zhrubnutiu vnútorných stien krčných tepien a ukladaniu vápenatých plakov, čo môže neskôr viesť k úplnému upchatiu tepny.
Nebezpečenstvo
Počas procesu aterosklerózy sa tuky, ktoré sa nahromadili v cievnej stene po poškodení výstelky cievy, najprv absorbujú bielymi krvinkami, ktoré sa tam zhromažďujú.
Tepny strácajú svoju pružnosť a ich výstelka sa zhrubne. Krvné doštičky cirkulujúce v krvi sa prilepia na povrch povlaku, čím sa ďalej zmenší priemer ciev, a zrazenina môže úplne zablokovať prietok cievy.
Ochorenie sa môže začať vo veľmi mladom veku a v priebehu rokov ticho postupuje a postihuje čoraz viac ciev. Príznaky sa môžu objaviť v neskoršom veku, keď zrazenina môže zablokovať časť cievneho systému a spôsobiť srdcový infarkt, mŕtvicu alebo zúženie ciev.
Skríning môže zabrániť neskorším závažným ochoreniam
Arteriografia je jednoduchý, bezbolestný test na zistenie prítomnosti včasnej aterosklerózy.
V praxi spočíva v nasadení manžety na rameno a meraní rýchlosti pulzovej vlny na určenie elasticity cievnych stien, ktorá odráža stav celého cievneho systému. Čím je cieva tuhšia, tým rýchlejšie v nej prúdi krv, čo nepriamo naznačuje, že sa začal proces aterosklerózy.
Arteriografiu možno použiť aj pri známych cievnych ochoreniach. Ide o vynikajúci spôsob monitorovania účinkov liekov.
Skríningové súpravy, ktoré ju obsahujú, sa odporúčajú predovšetkým ľuďom, ktorí majú rizikový faktor cievneho ochorenia, ako je vysoká hladina cukru v krvi, zvýšená hladina cholesterolu, vysoký krvný tlak, infarkt srdca v rodinnej anamnéze, mozgový infarkt, sedavý spôsob života, obezita a, samozrejme, nespracovaný stres.
Stres je súčasťou nášho každodenného života, má zásadný význam pre prežitie ľudskej rasy, pretože by sme neprežili, ak by sme sa nedokázali prispôsobiť neustále sa meniacim situáciám.
Absencia stresu a jeho prebytok sú však aj škodlivé. Ideálom je mierne nabudený nervový systém, ktorý je dobrý pre fyzické a duševné zdravie.
Je dôležité rozlišovať medzi dobrým a zlým stresom: pozitívny motivuje, zvyšuje energiu a zlepšuje výkonnosť.
Negatívny stres spôsobuje úzkosť, znižuje výkonnosť a môže viesť k zdravotným problémom. Miera nepriaznivých účinkov na zdravie závisí aj od intenzity a trvania stresu.
Podporte slobodnú žurnalistiku kúpou predplatného Aktuality Navyše s 50 % zľavou na celý rok a získajte knižnú novinku Petra Bárdyho Zuzana Čaputová – Odvaha k ľudskosti za zvýhodnenú cenu.
V noci môžeme očakávať prehánky ojedineje aj búrky.
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies.
Funkční
Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
