Perfekcionizmus môže byť tichý nepriateľ zdravia. Naučte sa spomaliť


Pravdou je, že extrémny perfekcionizmus môže mať negatívny vplyv na naše zdravie. Vedie k stresu, vyhoreniu, poruchám stravovania, panickým atakom či dokonca k depresii. Niekedy je však najlepšou cestou ku spokojnosti a zdraviu práve schopnosť občas spomaliť a nechať veci plynúť.Celý článek zde: ZDROJ ZDE ….✅ REKLAMU ✅ můžete mít zde například formou zpětného odkazu více :Ceny reklamy
….

Pozor Aktualita:  Televízia Joj začína s nedeľnou politickou diskusiou. Hlavnou tvárou bude bývalá moderátorka z TA3